辟谷有感

由恒一周三七月 27 2011, 21:51

辟谷有感

2011年6月24日，我感到吃饭时候没有饥饿感，就少吃了点。以后的几天里，一天比一天饱，就只好多吃些蔬菜，少吃些主食。十天以后，我连给家人做饭都感到饱，甚至饱得难受，我知道要辟谷了，就不再吃主食了，家人怕我有事，一再催着吃，就只好每天吃蔬菜、水果的同时加上玉米棒，每次只能吃半截玉米棒。这样又过了十几天，才稍有饿感，吃些流失。前后经历28天后，正常饮食，不过，饭量很少，只吃过去一半就足够了。

对于辟谷现象，我从不追求。我觉得是一个修炼的人吸收宇宙能量、信息足够时自然的反应，同时，也是中国香功疗疾的方法之一。

那么，我通过这次的辟谷，又得到什么感想呢？

1：辟谷后，胃肠吸入物质减少，减轻了它们的负担，让它们既休息又疗伤。我早年有很严重的胃病，疼起来满床打滚，不敢吃水果和冷食。自从持之以恒练香功，吃嘛嘛香，但吃得多，大便就多，而且经常急便，有时弄的很尴尬。这明显是消化吸收不好，通过辟谷，感觉饮食优化了，不再贪吃了，肠胃的遗留病也就彻底好了。

2：辟谷期间，反应最强烈的是胸部，饱满、胀痛，特别在给家人做上一桌饭菜时，更加难受不堪，甚至血压升高，心率加快。这种反应，使我从此不再吃鸡鸭鱼肉，这样有利于心脑血管的健康。我心脏不太好，有时还心绞痛，两眼内角常发炎、发涩，左脸颊泛血丝，晚上睡觉时常被憋醒，家人为我很担心，我尽管知道练着香功没事，但总希望早点好。这次辟谷，以上症状减轻了，特别是眼角的发炎消失了，脸颊的血丝明显少了。心率非常正常。

3：辟谷期间及以后，精神特别饱满，睡眠时间明显缩短，晚上有时很晚了也不想睡，早上很早就醒。特别是午休就只睡半个多小时。在以前，我不是这样的。

4：通过辟谷，身体感到减掉了很多赘肉，比如双手和双脚不再那么紧，松了，很舒服。

5：辟谷给我的启示：让我真正感觉到了香功能量、信息的存在，这种强大的能量，不但可以防病治病，强身健体，而且可以使人赖以生存。坚持修炼，对于节能减排也会有积极意义。对于积极应对意外来临的灾难会有帮助的。

最后，我以真诚的心情，感谢香功，感谢田大师，感谢香友之家，感谢所有为弘扬香功做出无私***的人们。