悉尼老人戒烟

由 **曼荼罗华** 周六六月 04 2011, 07:40

香功战胜了香烟

原著：萨曼莎.麦凯

翻译：曼荼罗华

很难相信我通过习练香功治愈了烟瘾。我没有做任何心理方面的努力，没有服用任何药物，没有使用尼古丁贴片，也没有参加戒烟者组织——除了练香功，我什么也没做。这就是我的故事。我吸了40年的烟，对能够永久戒烟绝望之极。为此我大大地不安。我都60多岁了，无可救药地依赖尼古丁。多年以来，我尝试了很多方法，但都最终放弃。凡是你能说出的方法，我都会去做。我对戒除烟瘾信心坚定，尽管我做了实实在在的努力，最后还是尼古丁战胜了我。

香烟价格多贵都没有关系，我可以少买点吃的。如果有人不喜欢我在他那儿抽烟，我不去访问他就是了。每次我试图戒烟时，尼古丁缺乏都令我怕之又怕。我会对任何事情都失去兴趣，变得沮丧、容易发脾气，感觉脑袋就像是塞满了棉花；人也变得呆滞，整夜睡不着觉。也曾有两次，中间间隔数年，我总共停吸了一整年的烟。那是完全停止使用香烟。尼古丁缺乏的症状最终缓解了，但是对香烟的渴望却一丝也没减轻。我十分地忧伤，就好像失去了最可宝贵的朋友。每日每夜我都想抽烟，我都嫉妒别人抽烟，甚至在等待过街的人群里我也不忘深吸一口别人吐出来的烟雾。

我拒绝使用尼古丁贴片，也不服用尼古丁口香糖。为了戒除尼古丁而却还要向体内提供尼古丁，这肯定是毫无意义的。无可避免的情绪波动随时可能导致复吸。幸运的是，解脱的日子就要来临了。四年多以前我因为健康原因（可不是为了戒烟）开始习练香功，那时我还在抽烟。三个月后我发生了剧烈的咳嗽，每次咳嗽时我都会倒向一侧，似乎自己失去了对身体的控制力。这让我十分地惊恐，无奈地停止了抽烟。让我惊讶的是，这一次我完全完全没有尼古丁缺乏的症状，从此再也没有复吸。吸烟的愿望彻彻底底地消失了，我甚至讨厌别人抽烟的那种味道。香功完全治愈了我的尼古丁依赖。我对香功的神奇惊讶不已，就写信给悉尼嘉万医学研究所，告知他们这一奇效；他们礼貌地回了信，但没有表示任何的兴趣。这就是生活啊。

远不止此。我始终如一的习练，还获得了比服用任何药物都管用的内心平静。而且那种平静日日增长。愤怒的情绪不再长久纠缠我---这种负面的情绪很快就会消失，内心平静很快地得到恢复。我再次对香功的神奇大吃一惊。

我有一个75岁的邻居也练香功。她很喜爱香功，因为习练给她带来了意想不到的效果。她已经失去了外周视力多年，并罹患青光眼，经过一年的习练，她和她的医生惊讶地发现，她不仅恢复了外周视力，连青光眼也完全好了。

有人对我说：“哦，它对你很有效，并不意味着对我也管用啊”。

我的回答是“呼吸对你也管用吗？”