修练香功的目的、方法及注意要点

继续分享田淑芳总教练所述《如何练中国香功》
一 修炼本功要有正确的目的

　　绝大多数学员学练本功的目的是为了祛病健身、生活得愉快些，幸福些，更好地为社会主义的双文明建设服务；还有少数人学练本功，是想“服务祖国，为民疗疾”，实现师父的宏愿，这都是正确的。但要实现上述目的，首先必须以德为本，尊师重道，修身养性，多做好事。要把师父提出的“香功学员守则”化为每个学功者的血肉、锲而不舍、勇于实践，只有这样才能逐步实现“水涨船高”的目的。
与人为善(610833676) 2016-1-23 10:04:24
二 修炼本功的方法和注意要点

　　1．练初级功可坐、可站，甚至说话、看电视也可练，这样可避免产生意守，身体容易放松。本功为什么提倡集体练，因为人多，气氛活跃，说说笑笑，容易排除杂念，更重要的是香功气场、磁场、信息场，要比单个练功的“三场”强大得多，因而效果也好得多，这已被大量的事实所证明。

　　2．必须在练初级功的基础上方可练中级功，中级功要求必须站着练。初级功是祛病健身的功法，是为练中级功打基础的。学功者，必须从练初级功开始，把身上的病气排完了或基本排完了方可练中级功。这和盖房子一样，先要夯实基础。从这个意义上讲，练中级功的前提是，首先要看你身上的病气排除得怎样，这要因人而定，不能强求一律。一般说来，初级功练到3至6个月后方可练中级功；开始练中级功后，初级功仍要坚持练，师父至今仍然坚持练初级功；初、中级功可同时练，也可不同时练；同时练功，初级功练完后不收功，即可开始练中级功。如感到疲劳，则可练完初级功后，休息片刻，再练中级功。